一、把一些啤酒放在火锅里
当你做火锅的时候,可以在火锅里加2汤匙啤酒,这样可以使火锅美丽芬芳,啤酒还是有营养的。这种营养素可以防止吃火锅上火。
二、把一些豆腐和蔬菜放在锅里
不管你吃什么类型的火锅,都可以点这些菜去火:青菜豆腐。蔬菜中的大量维生素和豆腐中的石膏成分属寒性,具有清热除火的作用。
三、吃火锅后吃一些水果
当你吃火锅后,你可以吃一些属寒性的水果。例如:苹果,梨,等等,不要吃橘子;中途的时候也可以每20-30分钟吃一次水果。
四、把一些莲子放在火锅里
火锅中加入的莲子属于寒性的,放在火锅中不止是能够泻火,还因为莲子含有更多的维生素,滋补性更强,所以很适合吃火锅时使用。
掌握了这些方法过后,相信大家在吃火锅时不会那么容易上火了吧,春节期间,难免会聚聚餐,一天排着一天,想要让自己吃火锅不上火,记得彤德莱火锅官网小编交给你的以上几点,当然来彤德莱加盟店聚餐是最好的,这里为你提供养生菌锅,美味又养生。